「走る」「みる」「支える」人たちからの応援メッセージ
2022.03.22
中央緑地でPR
PRランナーに認定されたため、中央緑地でPR。
今日は2000+1600+1200+1000+800+600+400(5本)+1000。ペース設定は3:00/km-R200〜400m
マラソンに向けて春はスピードを高めていきましょう。
「走る」「みる」「支える」人たちからの応援メッセージ
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今日は2000+1600+1200+1000+800+600+400(5本)+1000。ペース設定は3:00/km-R200〜400m
マラソンに向けて春はスピードを高めていきましょう。