みえ松阪マラソン2024 西谷綾子コンディショニング・セミナー開催のお知らせ！
大会ゲストランナーのタレント・西谷綾子さんを講師にお迎えし、ケガなく楽しく走る為に、ファイテン株式会社主催のコンディショニング・セミナーイベントを開催します。
テーピング・カラダのケア方法、疲れにくく効率よく走るために必要なストレッチ・エクササイズ、レース前の食事、睡眠、入浴法など内容盛り沢山！
参加特典もございます。みえ松阪マラソン2024に参加する方も、参加されない方も、この機会に是非ご参加ください。
コンディショニング・セミナー開催概要
【日時】
2024年12月14日（土）
①午前の部 9：00～10：30（8：40受付開始）
②午後の部 13：00～14：30（12：40受付開始）
【内容】
・ボディケア（テーピング/カラダのケア方法）
・レース前の食事、睡眠、入浴法について
・室内でのストレッチ、エクササイズ
※ご自身のペース・体調に合わせて、ご参加いただけます。
※内容を変更させていただく場合もございます。
【定員】
各回50名
【会場】
松阪フレックスホテル３階 鳳凰の間
（住所）〒515-0019 松阪市中央区３６－１８
【参加費】
2,000円（税込）
※参加費は当日受付時、現金にてお支払いをお願いいたします。
【参加特典】
ファイテングッズ/ファイテンボディケアサンプルセット/アクアミルム500ml（飲料水）
【講師】
西谷綾子さん（IPSILON所属）モデル・タレント
モデルの仕事でランニングと出会い、2010年に初フルマラソンを完走。
以後、着実に記録を伸ばし、現在の自己ベストは【3時間1分32秒】という芸能人屈指の俊足ママランナー。
ケガをしないランニングライフを推奨した講習会、睡眠改善インストラクターの資格を生かしてセミナーも全国各地で行っている。
またテレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活動している。
